21 जून आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त विविध ठिकाणी योग शिबिरे; नागरिकांना नियमित योगाभ्यासाचे आवाहन
पुणे, प्रतिनिधी :
दरवर्षी 21 जून रोजी साजरा केला जाणारा आंतरराष्ट्रीय योग दिन यंदाही उत्साहात साजरा करण्यासाठी विविध संस्था, योग केंद्रे आणि सामाजिक संघटनांकडून तयारी सुरू करण्यात आली आहे. योगाचे महत्त्व जनसामान्यांपर्यंत पोहोचविण्यासाठी विशेष योग शिबिरे, प्रात्यक्षिके, जनजागृती कार्यक्रम आणि आरोग्यविषयक व्याख्यानांचे आयोजन करण्यात येत आहे.
योग ही भारताची प्राचीन परंपरा असून शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक आरोग्य जपण्यासाठी अत्यंत प्रभावी साधना मानली जाते. नियमित योगाभ्यासामुळे शरीर सुदृढ राहते, तणाव कमी होतो, एकाग्रता वाढते तसेच जीवनशैलीशी संबंधित अनेक आजारांपासून बचाव होण्यास मदत होते.
योग तज्ज्ञांनी नागरिकांना दररोज किमान 30 मिनिटे योग व प्राणायाम करण्याचे आवाहन केले आहे. वाढत्या धकाधकीच्या जीवनात योग ही काळाची गरज बनली असून सर्व वयोगटातील नागरिकांनी योगाचा अंगीकार करावा, असे मत व्यक्त करण्यात येत आहे.
– लोकसेवा न्यूज
आंतरराष्ट्रीय योग दिनाच्या निमित्ताने शाळा, महाविद्यालये, शासकीय कार्यालये आणि विविध सामाजिक संस्थांमध्ये विशेष कार्यक्रमांचे आयोजन करण्यात येणार असून मोठ्या संख्येने नागरिक सहभागी होण्याची अपेक्षा व्यक्त केली जात आहे.